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可変式ケトルベル 黒 在宅トレ 家トレ 3.6～18kg 可変式ダンベルの詳細情報
自宅トレーニングにぴったり！！
色んな器具を揃えなくても、これ一個でO K！
優れものです(^^)
素材:鉄、プラスチック
サイズ:約23×23×28cm
仕様:可変重量式
カラー:ブラック×レッド
筋トレと有酸素運動を同時に行えるダンベル
ケトルベルは金属製の球体に取っ手がついた形状をしており、 その形がやかん（ケトル）に似ている事からケトルベルという 名前がつけられました。
ケトルベルダンベルは通常のダンベル・バーベルと同じような トレーニングも可能ですが、専用の独特なフォームのトレーニ ング方法があり、筋トレと有酸素運動を同時に行う事が出来ます。
反動を使ったトレーニングでは筋肉に対して独特の負荷を与えるこ とができ、体幹トレーニング、バランス強化、持久力を強化するな どに用いる事が出来ます。
即購入O Kです！
| カテゴリー | スポーツ>フィットネス、トレーニング |
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